볼링 치시는분 계실까요???

R9290 2015-08-22 (토) 22:43 조회 : 2345 추천 : 0

(사진이 반대군요 ㅎㅎ)

볼링 시작한지 8개월 쯤 됬는데 다름이 아니옵구... 2달정도 전부터 볼링을 칠때마다 허벅지 통증으로 고생을하고 있습니다

오른손 잡이로 릴리스 할때 체중이 왼발에 실립니다...

통증은 허벅지위 골반 중간 ? 부분에서 윽!!! 느낌으로 시작하고 허벅지 전체로 통증이 내려옵니다 ㅠㅠ 오늘은 너무 심해서 한번 투구하고

다리를 절었고 지금까지도 욱신욱신 거립니다 T^T

어느날은 첫게임부터 그러고 어느날은 4게임 정도 쳐야 통증이 시작되구요 ...

볼링 치시는 분들 중에 저와 같은 증상인분이나 교정하신분 계신가요??

월요일에 병원을 가볼까 합니다...지인분들은 한방병원가서 침한번 맞아보라고 하는데...이쪽은 한번도 안가봐서...;;

정형외과를 가볼까 하는데 어느곳이 더 치료에 도움이 될까요???도움 부탁드립니다

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댓글 9개

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마징z 2015-08-22 (토) 23:30

스포츠재활로는 여기가 갑입니다.
http://www.smcsky.com/

적어도 수술부터 권하는 데가 아닙니다.

금연이 2015-08-23 (일) 11:58

허리 디스크를 좀 의심해봐야 할거 같은데요...
당장 볼링 그만 두시는게 좋을 듯.

R9290글쓴이 2015-08-23 (일) 17:38

헉 디스크요???? 제가 허리는 아프다고 느껴본적이 없는데 ..아.....

금연이 2015-08-23 (일) 18:01

디스크는 주 증상이 허리가 아픈게 아니라 다리가 저리며 아픈겁니다.
허리아픈 디스크는 아주 경미한 증상임...

R9290글쓴이 2015-08-23 (일) 18:13

그렇군요... 일단 볼링만 치면 통증이 오는거라 ... 내일 병원을 가볼거라 디스크도 생각하고 가보도록하겠습니다 감사합니다.

하율율율 2015-08-23 (일) 18:18

슬라이딩을 잘되시는지요?

R9290글쓴이 2015-08-23 (일) 19:11

잘된다는 느낌은 아닌것같아요... 공을 던지고 왼발이 왼쪽으로 미끌리는 느낌을 받으면서 무게중심이 오른쪽으로 쏠립니다.... 다리가 좀 아프기 시작하면 더그러는것 같구요... 점수안나오는 날은 대부분 무게중심이 오른쪽으로 무너지는 경우가 많아요

하율율율 2015-08-23 (일) 19:31

슬라이딩이 잘 되지 않으면 무릎과 허벅지 골반 쪽에 통증이 있던데요

왼쪽 어깨에 살짝 힘을 주시면 균형유지에 도움이 될 긋하구요

탈착식 볼링화라면 더 잘 미끌리는 솔로 교체해 보심이 조을 듯합니다.

R9290글쓴이 2015-08-23 (일) 20:51

아하...또 하나 알고갑니다 감사합니다 ^^

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